Memoria y Creatividad

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Memoria y Creatividad

Horario Memoria y Creatividad

Miércoles de 16:00h – 17:50h en COC

 


 

Categoría: Etiqueta: Product ID: 1925

Descripción del curso

CURSO 18-19

MIÉRCOLES DE 16:00 A 17:50H

 

 

IMPARTIDO POR:

 Omayra de la Torre Herrero. Psicóloga sanitaria, formadora e investigadora en Dialoga2.

Jorge Perales Granell. Asesor filosófico y formador en Dialoga2.

 

DESCRIPCIÓN GENERAL DEL TALLER

Memoria y creatividad es un taller grupal dirigido a favorecer el bienestar global de las personas participantes, a partir de diferentes aspectos, tales como: la estimulación cognitiva, la creatividad, la gestión de las propias emociones, así como el entrenamiento en diversas habilidades para la vida.

Las sesiones son de carácter teórico-práctico y persiguen facilitar un ambiente distendido, en el que los/as alumnos/as participantes puedan aprender y poner en práctica los contenidos impartidos, a través de: exposiciones amenas, dinámicas grupales, ejercicios de estimulación cognitiva individuales, grupos de debate, pequeños proyectos en grupo, role-play, salidas en grupo, etc.

 

PROGRAMACIÓN

 

BLOQUE 1: MEMORIA Y OTRAS FUNCIONES COGNITIVAS

  • Conocimiento y entrenamiento de los diferentes tipos de memoria, atención, lenguaje, cálculo…
  • Conocimiento de recursos de protección para la memoria y señales de alarma.

 

BLOQUE 2: CREATIVIDAD Y EMOCIONES

  • Expresión artística y emocional, a través de sesiones inspiradas en Arte-terapia, proyectos creativos y de artesanía, escritura expresiva, etc.

 

BLOQUE 3: VIDA SALUDABLE

  • Gestión eficaz del tiempo y estrategias mnemotécnicas.
  • Gestión del estrés diario, Mindfulness (prácticas de meditación formal e informal) y técnicas de relajación.
  • Entrenamiento en toma de decisiones, valores prosociales y comunicación sana, otros aspectos vinculados a la inteligencia emocional.

 

NOTA ACLARATORIA:

El desarrollo de los bloques y de las dinámicas o ejercicios grupales se ajustará en función de lo que el profesorado estime oportuno para el buen desarrollo del taller. Es decir, los contenidos a impartir quedarán abiertos para ir ampliándolos o modificándolos a lo largo del curso, en función de las preferencias, las inquietudes y/o las necesidades del alumnado participante.

Teléfono: + 34 961206890
Calle JALANCE 14
46022 , Valencia